カウンセリングについて心配なこと

お金を支払って自分の心の内を話す・・・非日常的なことだと思います。
でも、不安を抱えた上にまた不安を重ねることつらいですね。
「どんな声でどんな雰囲気のカウンセラーなんだろう？」
「どこからどんなふうに話せば良いのだろう？」
普通でも初対面は、いつもより緊張してしまう人が多いのですから、当然の心情です。
カウンセリングを受けるには、メールか電話でご連絡されますね。その時の何度かのやりとりの中で雰囲気を感じてみてください。
「なんだか　合いそうにないなぁ。」
「なんだか　話しにくいなぁ。」
この時の“なんだか”というのを信用してください。直感みたいなものですね。理由もなく湧き上がってくるあなたの感情がカウンセラーを決定する一番のモノサシです。
「なんだか　気分が明るくなる。」「わぁ、話しやすいなぁ。」そんな感じを受けたら、一度そのルームをノックしてみてください。