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Reborn のカウンセリングスタイル

カウンセリングというと「悩みをお聴きすることに終始する」、または逆で「ご相談に対してカウンセラーがアドバイスをする」…など本来のカウンセリングスタイルとは少し離れたイメージを持たれている方もいらっしゃいます。
カウンセリングのスタイルはカウンセラーの数だけありますが、ここでは、一般的なカウンセリングというよりも当ルームが提供させて頂くカウンセリングスタイルについてお伝えします。
大きく2つあります。

（1）傾聴重視のカウンセリング
（2） コーチング的カウンセリング

（1）傾聴重視のカウンセリング

お話し頂きながらカウンセラーと一緒に気持ちを整理していくというものです。
一人で悩みを巡らせるのとは違い、思いを第三者に伝えるという作業自体が心の整理につながることが多くあります。

（2）コーチング的カウンセリング

どんなお悩みも当ルームでは、クライエント様が人生の中でより良い状態へと導かれる為のきっかけとして起こっていることと捉えます。今はとてもつらい状態だけれど　それを乗り越えることで見えてくる光りを信じてサポートさせて頂くという意味です。人が苦しむ中には、①現状に対し「どこに向かって進めばいいのかわからない」という方向性を失った状態と②進む方向はおぼろげながら分かっているけれど、具体的に何から手をつけていいのかわからない…という状態があります。
①方向性を見失っている場合は、
悩みが頭を巡るばかりで、出口が見えず、悲しみやつらさに圧倒されます。そして　それが長く続くと焦りが伴い、より一層動けなくなることもあります。でも、進む方向に少し困難さを感じても、その方向が定まることで人は進み始めることができます。
セッションの中では、クライエント様とともにどの方向に進むのが良いのかを一緒に考え②に移ります。
②具体策に迷いがある場合は、
現在の状態をしっかり把握し、その後　具体的に進むために何をどうすれば良いか？…をクライエント様の日常生活レベルに落とし込んでいきます。

上記の ようにコーチング的カウンセリングで対応させて頂くことも多いです。
コーチングのコーチ（coach）というのは、馬車という意味で、そこから派生し「目的地まで送り届ける」と捉えられるようになりました。
当ルームでは、傾聴重視のカウンセリングに加え、クライエント様がより良い目的地に辿り付く為、クライエント様自身が何をどうしたいのかを引き出すお手伝いをします。その上でクライエント様自身が納得できる道を一緒に探していきます。クライエント様のペースを感じながら、丁寧に進めさせて頂くのがRebornのスタイルです。

　 対面カウンセリング

ルームに来て頂いて　カウンセラーと直接会い面談するものです。
初対面の時は、少し緊張するかもしれませんが、あなたのペースでお話を伺っていきますので, リラックスした気持ちでお越し頂ければ嬉しいです。

　電話カウンセリング

ルームに来るには遠方だったり、仕事の都合などで時間がとれない方、直接面談するのは苦手… 　 という方の為のカウンセリングです。 （インターネット電話（スカイプ）も含みます）
※料金は、対面カウンセリングと同じです。

　メールカウンセリング

現在　メールカウンセリングは行っていません<(_ _)>

 

　

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